栄養食

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All data provided by Ring, Smallwoy, Chully, Fuller 617, -Pips- and *Massive thanks to Oneman for hosting most of smallwoys colection* and many others of the WWIIOL community that did some excellent research at the Public Record Office in the United Kingdom.
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続きを読む≫ 2016/08/24 17:25:24

酵素ドリンクのダイエットからの回復食に適した食事メニューは、味噌汁やお粥等のカロリーを抑え、消化に良いものです。
当然のことですが、食事の量も考える必要があります。
また、ベビーフードを使ってみるのも良いですね。
市販のベビーフードを使えば、大変楽ですし、消化に良く、カロリーも抑えることができます。
あわせて、よく噛むことで時間をたくさんかけて食べるようにしましょう。
1日3食の中で、何食かを酵素ドリンクに替えるのが酵素ダイエットというやり方です。

続きを読む≫ 2016/08/24 17:24:24

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続きを読む≫ 2016/08/24 17:23:24